La tristeza de despedir a un ser querido
Probablemente sea la única sensación inevitable que a lo largo de nuestras vidas, no importa lo preparado o concienciado que estés con la despedida, no importa tu profesión, ni los conocimientos que sobre el duelo tengas interiorizado, puedes pasarte el día ayudando a superar el duelo a otras personas, pero cuando llega el momento es inevitable sentir ese enorme vacío, esa tristeza que parece abarcarlo todo, a esto los psicólogos lo llamamos duelo. Es fundamental entender que este proceso es normal, inevitable, extremadamente sano y enriquecedor, buscar atajos para este además de no ser sano, puede derivar en consecuencias que pasado un tiempo, pueden ser mucho más costosas, tanto emocionalmente como en términos temporales, el proceso del duelo como manera general, tiene una duración aproximada de 40 días, durante estos días la tristeza por el ser querido, el llanto e incluso la sensación de desesperanza nos acompañaran, es un proceso que no es fácil, pero ni mucho menos patológic